Métodos isoinerciales: trabajo excéntrico

Optimización del rendimiento y prevención de lesiones basado en trabajo excéntrico y tecnología isoinercial.

· Dirigido a: Fisioterapeutas, Readaptadores, Preparadores físicos y/o estudiantes.

· Duración: 30 horas

· Modalidad: Presencial / Online

· Incluye: Material de estudio, análisis de casos clínicos y certificación

Contenidos principales:

· Fundamentos del Entrenamiento Isoinercial: principios, diferencias con sistemas tradicionales y beneficios del trabajo excéntrico

· Trabajo Excéntrico en Prevención y Rehabilitación: adaptaciones fisiológicas, musculares y aplicaciones en prevención de lesiones

· Uso de Máquinas Isoinerciales: tipos de dispositivos, métodos de entrenamiento y aplicación en diferentes perfiles

· Diseño de Programas de Entrenamiento: periodización, integración en planes de entrenamiento y casos prácticos

· Evaluación y Control del Rendimiento: pruebas, monitorización de la carga y resolución de casos clínicos y deportivos.